しあわせな人生を掴むための3つのステップ

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こんにちは!
当ブログ「しあわせの手帖」の管理人であり、セラピストの「このは」です!

このブログでは「自分の願いを叶えて、しあわせに生きる方法」を心理学、脳科学、スピリチュアル、引き寄せの法則、その他さまざまな観点からお届けしていきます。

今日の記事でお届けしていくのは、「しあわせな人生を掴むための3ステップ」です。

・しあわせな人生を掴みたい人
・自分を変えたい人
・叶えたい願いがある人

にオススメの記事となっております。

STEP1 自分の願いを知ること

しあわせになるためのファーストステップは、自分自身の内にある想いや願いを認識していくことです。

ただ漠然と「しあわせになりたい」と思っている人はいませんか?

昔のわたしがそうでした。

「しあわせになりたいな」と言いながら、何をすると自分がしあわせを感じられるのかが分かっていなかったんですよね。逆に、何があると自分が不幸と感じるのかはしっかりと認識していました(汗)

つまり、「しあわせな自分」はイメージできないのに、「不幸な自分」はイメージできていたんです…。

そんな状態の人が「しあわせ」になれると思いますか?ちょっと、難しいかなと思います。

まずは、

・自分がどうすれば「しあわせ」を感じることができるのかを知る
・自分の中にある想いや願いを認識すること

が大切です。

STEP2 願いを叶えやすいマインドを作ること

次のステップは、願いを叶えやすいマインドづくりをしていくことです。

「欲しいものをなんでも手に入れている人」って周りにいるかと思いますが、そんな人たちは自分自身の願いを叶えていくマインドを身に着けています。

意識して身に着けた人、知らずに身に着いてる人がいるけど、成功してる人はマインドづくりが出来ている人が多いよ!

このマインドづくりは、願いが叶う確率を上げていくものです。

勝率10%の状態で勝負に挑むよりも、勝率90%の状態で勝負した方が勝ちやすいですよね。

ちなみに、このマインドづくりは、恋愛、お金、健康、仕事など、すべてのことに応用することができます。

コツを掴めるようになると、願いがスルスルと叶い、人生すべて思い通りになられる方も!

STEP3 願いを叶えるための行動をすること

そして最後に、しっかりと行動することが大切です。

わたしたちの生きている現実の世界は、行動ありきの世界だからです。

例えば、お金が欲しい人が、「布団で寝ていたら天井から1万円札が落ちてきました!」なんてことはないですよね。

お金が欲しければ働きに出かける、誰かと連絡をとるなど、何かしらの行動が必要になってきます。

ただ、先ほどお話した「願いを叶えやすくなるマインドづくり」が出来ていると、行動することもそんなに難しいことではなくなってきます。

脳が勝手に必要な情報をキャッチして、良い方向に判断して、身体が勝手に動いてくれるようなことが起きるのです。

もはや、行動しているという自覚すらないままに、サクサクと行動できるようになります。

しあわせな人生を掴むための3つのSTEP

最後に、この記事のおさらいをしたいと思います。

しあわせな人生を掴むための3つのSTEPは、

①自分の願いを知ること
②願いを叶えやすいマインドを作ること
③願いを叶えるための行動をすること

今回の記事では障りだけしか触れることが出来ませんでしたが、別の記事でそれぞれ、もっと詳しくお話しています。

みんなで一緒に、しあわせになっていこうね!

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