こんにちは!
当ブログ「しあわせの手帖」の管理人であり、セラピストの「このは」です。
このブログでは「自分の願いを叶えて、しあわせに生きる方法」を心理学、脳科学、スピリチュアル、引き寄せの法則、その他さまざまな観点からお届けしていきます。
今回の記事は、引き寄せマインドを加速する「いいところ探しゲーム」についてです。
・願いを叶えるマインドが身につけたい人
・心地良い気持ちで過ごしたい人
などにオススメの記事となっています。
他人の「いいところさがし」をしよう!
楽しく取り組みたいので「ゲーム」という言葉を使ってみていますが、とくに特別なルールがあるわけではありません(笑)
目の前にいる人の「いいところ」を見つけていく
ただただそれだけの、単純なものになります。
電車で向かいに座っている人を見て「メイクが上手だな」「きれいなシャツだな」といった、その人の「いいところ」を意識して見つけていきます。
・信号待ちで隣にいる人
・スーパーで買い物している人
・散歩中にすれ違う人
など誰でもOKです。
もちろん友達や家族、上司でも部下など、知り合いでもOKなのですが、知り合いだと既に長所も短所も把握していて色々な感情を抱いていることが多いかと思います。
ネガティブさんがやると「〇〇ちゃんはオシャレ!(でも性悪悪いからなぁ)」というようにネガティブな感情が同時に湧いてしまうこともありますので、情報・感情のない状態で見れるまったく知らない人の方がオススメです。
あんまりジロジロ観察しないように気を付けてくださいね(笑)
「いいところさがしゲーム」の醍醐味!
知らない人の「いいところさがし」をするための情報は、ほとんどがルックスに関するものになります。
なので、顔立ちが良い人やセンスの良い人、自分と好みの似ている人の「いいところ」は見つけやすいと思うのですが、正直ルックスに対して「いいところ」を見つけにくいと感じる人もいるかと思います。
わたしは、不潔な人、みすぼらしい人、ファッションにクセのある人などが苦手でした・・・。
そんな正直、魅力を感じられない相手の「いいところ」を見つけることが、このゲームの醍醐味でもあります。
・ぱっと見、みすぼらしいオジサンだけど、よく見たら襟足がキレイだった
・自分とジャンルの好みがちがうけど、ファッションに気を使っているな
・汚れた作業着で臭いけど、一日頑張って働いてきた証!えらいな!
このように、靴やカバンなどにおしゃれポイントが見つかったり、努力した証が見えてきたり、よく見ると「いいところ」って何かしら見つけられるものです。
わたしは、ちょっと難しい相手ほど、「やったー!発見!」とちょっとうれしい気持ちになってました。
「いいところさがし」でポジティブ視点をクセづける!
「いいところさがし」をするメリットは、ポジティブ視点が身につくところです。
営業や接客販売、教育などをされている方などは分かるかと思うのですが、社会に出るとポジティブな側面を見つけて伝える(褒める)ってすごく重要なスキル。
日ごろから「いいところ」を見つけるクセをつけておくと、がんばらずとも自然に「いいところ」を見つけられるようになってきます。
ポジティブ視点がクセづいてくると、がんばって盛り上げようとしなくても、ポンポンと上げワードが出てくるようになり、接客応対もラクになってきます。
このスキルは、仕事にも恋愛にも、活かせるよ!
「いいところさがし」で心地良い状態を保つ!
「いいところさがし」のメリット2つ目は、自分自身の心地が良い気持ちになれることです。
たとえば、目の前にいる人が、ボロボロで穴の開いたトレーナーと新品でおしゃれなスニーカーを身に着けていたとします。
「うわぁボロボロの洋服・・みすぼらしい人なだぁ・・・」と思った時、
「おしゃれなスニーカーだ。かっこいいなぁ・・・!」と思った時、
どちらが心地良い気持ちになるでしょうか?
おそらくボロボロのトレーナーを見たときはちょっとゲンナリした気持ちになって、おしゃれなスニーカーを見たときは心がちょっと心地良い気分になれるかと思います。
「わるいところ」を見ている時より、「いいところ」を見ている時の方が、相手がちょっと素敵な人に見えてきて、自分のこころも心地良い状態になれるのです。
そうやって、自分のこころの状態を心地良い状態に保てることが「いいところさがし」のメリットです。
ポジティブ視点×心地良い気持ち=願いを叶えるマインド
「いいところさがしのメリット」として、
・ポジティブ視点をクセづけること
・心地良い気持ちになれること
の2つを上げてきました。
自分の願いを叶えるためには、願いを叶えるマインドづくりが大切だと以前の記事でもお伝えしてきましたが、
このマインドの正体こそが「ポジティブ視点」と「心地良い気持ち」なのです。
さらに、「いいところ探しゲーム」によって他人への愛の気持ちが湧いてきやすくもなりますが、他人への愛も願いを叶えるためのカギにもなってきます。
「いいところ探しゲーム」は、願いを叶えやすい自分を作りたい人にピッタリの方法なんですね。
行列の待ち時間や手持無沙汰なときの暇つぶしにもオススメですよ~!
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